2014-11-06

根本的

そうそう、プラトニックな愛情なんだなー。最高のラブはどこから来るのだろう、とこっそり妄想するからあたしもヒマだなあ。服装のセンス抜群でも女々しい男の人だと空回りトークしそうで怖い。やや臭いわたしでも人となりは多少アピールポイントになると思うんだ。たぶんね。もめごとあってまたもめごと、というのは婚活では避けられない気がしていますよ(T0T) 。にお互いの趣味を理解することは恋愛関係を築くときには一番大事でしょう。そろそろワタシの片想いも5ヶ月で終わりにしなきゃ。片想いの男の子とのデートがうまくいくように前からエステ行っておこうっと。ところで掃除の腕を上げたら男性はそういう家庭的なフェミニズムにベタ惚れかも。ところで昨日は同僚から彼について様々な話が聞けたから面白かったよ。結婚願望を日常的に持続するように頑張るかな。直接内心を伝えられなくても携帯電話では想定外にうまく想い伝えられるものだから変よね。あたし、わりとセンスはいいほうだと思うんだよね。ぜんぜんＯＫよね。一段と自分磨きが重要だなあと実感。うんうん、未来のことは誰にもわかりません。お互いの性格の違いをしっかり留意しあうことも恋愛のキーポイントね。本当のことは私にはわからないけど、結婚相手に求める目標は高いらしい。

http://bl7risq.269g.net/

2014-10-31

下半身

食事制限による減量を行うと脂分や糖分は少量の量になりますがたんぱく質も不足しがちなので大豆プロテインをいつもの食べ物に加えて食べましょう。一度に効用のある肥満解消の手法は危険ですので、少しずつはじめるべきです。

<br />下半身のぜい肉を落とすには、ウォーキングは肝要な点なので欠かせません。ウォーキングは習慣のキープが大事で、一度には細くならないけど、徐々に確実に痩せます。　女性なら２kgくらいのダンベルで毎日１５分くらいのエクササイズをして下さい。ボディを引き締め余計な脂肪を落とし筋肉をつけます。 <br />多量の脂を燃焼するため、カプサイシンジュースを飲んで2分間だけどエアロビしました。ダイエットサプリメントは確かに効能はあるけど、それだけに頼ってたら健康的なことではないよね。何ｋｇ痩せたということでなく、なるべく肥満解消そのものを楽しむ方がよっぽど健康的なことだと私は思います。マイクロダイエット励んでいる知り合いの友人は、リバウンドの繰り返しをしているらしいです。つらいのですね。カット系のダイエット栄養補助食品の特徴は油脂や糖質を身体の中に吸収されるのを防ぐことですので、徐々に痩せていきます。コンニャク・ダイエットは脂肪を抑え胃を綺麗にする適切な痩身手法のひとつです。 <br />時々腕立て伏せをして関節に違和感あったら、無理は肉体に悪いので、また3日後とかにやるようにしています。私もビリーズブートキャンプすごく好きです。でも容易ではないですよね。大変なスポーツで上手く踊れないから最初は落ち込みました。 <br />ラーメンやお菓子を食べたら、その分を燃焼するために、水中ウォーキングなどでエクササイズするのが日課です。 1ヶ月後は大根とリンゴのサラダでマイナス３キロを目標としています。

http://qb0zoof.jugem.jp/

2014-10-30

確率

若干の違和感はあっても予感は大切にしたいわたし (^^) 。女心を理解できる男の人はたいていは予想外と少ないものですねー。確率的には生涯独身というのもあるのだから、適齢期の今が必須だよね。このところ気になっているひとは、わたしに携帯電話番号聞いてこないし。なんかがっかり。何といっても相手の視点と自分の着眼点は違うから、いろいろなポイントで大変ですね。あーあー。今度のゴールデンウィークは本当に何しよう？？つぎの月曜日は仕事だけど新しい巡り会いに期待すると仕事もたのしいよ。価値観っていうか、趣味が大人なのが最低条件なんかなぁ。どう？そういえば天真爛漫なひとだったら草食系も十分イケるでしょ。ブライダルなんかイメージしちゃうと十分意欲が高まるなあ。わたしって単純ね。なにげに誠実な王子さま系が大好きかなと思う。笑顔が素敵なひとがいいんだけど、一緒にいて心が引かれる人が最低条件ですね。それはそうと、結婚活動に関しては暇を作らないというのは鉄則なのよ。まだフィアンセもいないくせにいつもハネムーンのことを妄想する無駄な日々を過ごしております(^^;) 。